Saran

Apa yang Otot Menghasilkan Fleksi Bahu?


Bahu adalah sambungan bola-dan-soket yang bergerak ke berbagai arah. Fleksi bahu - mengangkat lengan ke depan tubuh dan naik ke atas - adalah gerakan yang digunakan dalam banyak kegiatan sehari-hari. Ada beberapa otot yang menghasilkan fleksi bahu.

Pectoralis Major

Petoralis mayor adalah otot besar dan kuat yang menghasilkan fleksi bahu. Letaknya di depan dada dan melekat oleh tendon ke humerus, atau tulang lengan atas. Ia dipersarafi oleh saraf pektoralis lateral dan medial. Otot pectoralis adalah fleksor bahu utama dan penting untuk definisi otot di dada.

Deltoid Anterior

Otot deltoid terdiri dari tiga bagian: anterior, middle, dan posterior. Otot deltoid anterior terletak di atas bahu dan berasal dari tulang selangka. Tendon deltoid anterior menempel pada bagian depan humerus yang menghasilkan fleksi bahu. Otot deltoid dipersarafi oleh saraf aksila.

Bisep: Kepala Panjang

Otot biseps brachii terbagi menjadi dua tendon di bahu: kepala panjang dan kepala pendek. Kepala panjang otot bisep membantu otot-otot lain dengan fleksi bahu. Itu terletak di bagian depan lengan atas dan menempel pada glenoid fossa, atau "soket" bagian dari sendi bahu. Kepala panjang otot biseps dipersarafi oleh saraf muskulokutaneus.

Coracobrachialis

Coracobrachialis adalah otot kecil yang juga menghasilkan fleksi bahu. Itu berasal dari tonjolan pada tulang belikat yang disebut proses coracoid, dan melekat pada tulang humerus. Coracobrachialis dipersarafi oleh saraf muskulokutaneus.

Teres Major dan Subscapularis

Otot-otot teres mayor dan subscapularis membantu otot-otot lain dengan fleksi bahu. Teres mayor berasal dari tulang belikat dan tendonnya menempel di bagian depan tulang humerus; ia dipersarafi oleh saraf subscapular yang lebih rendah. Otot subscapularis menutupi permukaan depan tulang belikat dan tendonnya melekat pada tulang humerus. Subskapularis dipersarafi oleh saraf subskapula atas dan bawah.


Tonton videonya: Lemah Pergelangan Tangan Lemah Pukulan. Latih Cepat dengan Cara Ini. Badminton Tips (Desember 2021).